Systemische Beratung

 

In der systemischen Beratung geht es nicht darum, zu analysieren, was in der Vergangenheit liegt. In der systemischen Beratung betrachten ich mit Ihnen zusammen, was im hier und jetzt wichtig und zielführend ist, um Sie gestärkt auf den weg in Ihre Zukunft zu begleiten. Dabei legen wir gemeinsam den Fokus auf die Lösung und auf die Möglichkeiten, die sich Ihnen im hier und jetzt bieten.

Ich unterstütze Sie bei der Lösungsfindung und wir werden gemeinsam Ihre Ressourcen, Stärken und Möglichkeiten erkunden und bekräftigen. Wir decken hilfreiche und weniger hilfreiche Verhaltensweisen und Bewältigungsversuche auf und Sie können diese Erkenntnis für sich nutzen, um neue Strategien zur Lösungfindung zu entwickeln.

 

Getreu dem Motto:

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"Wenn es funktioniert – mach mehr davon.

Wenn das, was du tust, nicht funktioniert, dann mach etwas anderes"


Steve de Shazer

Psychotherapeut und Autor

Beratungsangebote

Einzel-Beratung

Stehen Sie vor einer wichtigen Entscheidung in Ihrem Leben, wissen aber nicht so genau, in welche Richtung Sie den ersten Schritt gehen können?

 

Befinden Sie sich derzeit in einer persönlichen Krise?

 

Verspüren Sie den Wunsch nach Veränderungen in Ihrem Leben?

 

 

Gerne bespreche ich mit Ihnen Ihre Themen und gemeinsam machen Wir uns auf den Weg zu Ihrer Lösung ...

 

Paar-Beratung

 

Als junges Paar stehen Sie von einem gemeinsamen Lebensweg, sind sich aber über verschiedene Perspektiven (Familienplanung, Karriere, Lebensort usw...) uneinig?

 

Ich unterstütze Sie, gemeinsam Perspektiven und Ziele zu entwickeln und sich auf Ihren Weg zu machen...

 

Sie stehen als Paar vor der Frage, ob Sie Ihren Weg gemeinsam gehen möchten oder nicht?

 

Befindet sich Ihre Beziehung derzeit in einer Krise? Überschatten Kränkungen und Vorwürfe Ihren gemeinsamen Alltag? Sie möchten Ihre Paarbeziehung wieder neu leben, gemeinsam und gestärkt in die Zukunft blicken? ...oder doch lieben getrennte Wege gehen oder wissen nicht, wie es weiter gehen kann? 

 

Verspüren eine/r von Ihnen den Wunsch nach Veränderungen in seinem/ihrem Leben?

 

Bei mir können Sie wieder in einen geschützten Austausch gehen - vorwurfsfrei, mit Wertschätzung und Respekt füreinander...

 

Familien-Beratung

Eine Familie zu gründen, ist ein großer Schritt im Leben eines Paares.

 

Das Leben mit Kindern ist  Bereicherung und Herausforderung zugleich.

Kinder entwickeln sich und jede neue Lebensphase eines Kindes bedeutet neue Übergänge und neue Herausforderungen für die ganze Familie. 

 

Erziehung bedeutet Begleitung des Kindes auf seinem Weg durch seine Eltern.

Begleitung in jedem und durch jeden neuen Lebensabschnitt.

Eltern geben Halt und Orientierung, so dass das Kind, wie eine kleine Pflanze an einer starken Stütze, an seinen Entwicklungsaufgaben wachsen kann.

 

Nach meiner Auffassung von Familien-Beratung geht es darum, Sie als Eltern bei den Herausforderungen zu unterstützen, Ihrem Kind den bestmöglichen Halt und die bestmögliche Orientierung geben zu können. 

 

Jedes Kind, jede Familie und jedes Elternpaar reagiert auf Herausforderungen individuell. Diese Individualität gilt es, zu respektieren.

In meiner Familienberatung machen Sie sich auf den Weg, die "richtige", also Ihre individuelle Lösung für Ihre familiären "Probleme" zu finden.

 

Ihr Kind verdient es, sich gewaltfrei, positiv und gesund entwickeln zu können -  mit Eltern, die es mit viel Liebe, einer angemessenen Portion Humor und einem förderlichen Maß an Gelassenheit begleiten können....

 

 

In der Systemischen Beratung wird der Mensch eingebettet in sein soziales (Familie, Freunde, Lebenswelt) und / oder berufliches (Vorgesetzte, Kollegen, Arbeitsumfeld) Umfeld betrachtet. 

Systemisches Arbeiten bedeutet, Menschen (Einzel Personen, Paare, Familien) dabei zu unterstützen, individuelle und eigene Lösungen für die von ihnen wahrgenommenen "Probleme" zu finden.

Diese "Probleme" entstehen nicht selten durch unterschiedliche Sichtweisen der beteiligten Menschen auf ein und denselben Sachverhalt. Oder auch durch unterschiedliche Herangehensweisen oder Bewältigungsstrategien. Hier regt die systemische Beratung zu Perspektivwechsel und Einfühlen an. Ich ermuntere Sie, mal einen anderen Blickwinkel auf sich und Ihre Umgebung einzunehmen.

 

 

Ich biete Beratung für Einzelpersonen, Paare und Familien an.

 

Dabei können mögliche Themen sein:

 

  • Überforderung 
  • Orientierung in schwierigen Lebenssituationen
  • Immer wiederkehrende Probleme im Umgang mit anderen Menschen (Kommunikation, Missverständnisse etc.)
  • Familiäre Probleme (Erziehung, Elternschaft als Herausforderung, Geschwisterstreitigkeiten)
  • Herausforderung Paarbeziehung
  • Der Wunsch, als Paar zusammen zu bleiben, Gemeinsamkeiten, Gestalten der Beziehung
  • Dritte, die sich in Ihre Beziehung einmischen oder Einfluss nehmen
  • Stärkung der Paarbeziehung
  • Trennung 
  • Scheidung (auch im Kontext Familie und Umgang mit der Trennung vor den Kindern)

 

 

Noch ein Wort zum Schluss:

 

Systemische Beratung ist klar abzugrenzen von einer psychologischen Psychotherapie. Sollten Sie sich nicht sicher sein, ob Sie eine Beratung oder eher eine therapeutische Begleitung wünschen, so können wir in einem unverbindlichen, kostenlosen Erstgespräch ihre Themen erörtern.

 

Sollten Sie bereits eine psychologische Unterstützung in Anspruch nehmen, so kann in Absprachen mit Ihrem Therapeuten/ Ihrer Therapeutin für bestimmte Themen eine systemische Beratung oder auch ein Entspannungstraining parallel stattfinden und auch sinnvoll sein.

 

Leider kann ich Sie nicht unterstützen, wenn Sie unter einer schweren psychschen Erkrankung leiden, wie schwere Depression, PTBS, Schizophrenie, starke psychotische Symptome oder bipolare Störung.

Auch wenn Sie sich von illegalen Suchtmitteln, Alkohol oder Medikamenten befreien wollen, bin ich nicht Ihre Ansprechpartnerin. In all diesen Fällen bitte ich Sie, einen Arzt oder psychologischen Psychtherapeuten aufzusuchen.

 

Ich behandle Ihre Daten, Themen und unsere Gespräche selbstverständlich streng vertraulich und unter Berücksichtigung der neuen DSGVO.

 

Hier nehmen sie gerne mit mir Kontakt auf...

 

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